風邪予防とは |
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風邪予防について |
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風邪予防口臭対策、胃腸の働き、食中毒予防、生活習慣病予防、うがいを励行することで風邪の予防にもなり、お茶の種類によっては様々な効果をもたらす・・・そんなお茶について様々な角度や情報を通して有効活用してゆこうというサイトです。 |
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 風邪予防 ある（静岡県の）小学校のデータによると、お茶うがいを励行したところ全生徒が８年間インフルエンザにかかっていないということが発表されました。（その情報はテレビでも放映されております）これもカテキンによる殺菌作用であるといわれております。 その小学校では水道の蛇口からお茶が出てくるとか・・・その利便性の開発がこの成果をもたらしたとも言えますね。（※習慣づけるための工夫にも頭が下がります） うがいを励行するというのは私達が昔から言われ続けていることでもありますが、義務教育から離れると習慣的にやらなくなってしまいます。 そして「のどがおかしいな？」って思ったり「風邪かな？」と思った時にうがいをする・・・これでは遅いわけですよね。 この例を参考にして、お茶の愛飲やうがいというものを今一度励行してゆきたいものです。（紅茶うがいも効果的とか） ※よく『歌う様にうがいをすると良い』という説がありますが。専門家によると『うがい薬（水）が呼吸器官に入ってしまう危険があるので、あまり勧められない』という意見がありました。 |
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